Главная:

 shugaringbanner 

 

 

 

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Женсовет

Счастлива ли женщина в гражданском браке? 2 часть

Счастлива ли женщина в гражданском браке? 2 часть

Почему на гражданский брак соглашаются женщины? 

Читать все темы


Диета по группе крови: кому предназначена и каков результат? Отзывы

Диеты, похудение

04.03.2015

 

dietapogruppekrovi1Каждый из нас наверняка сталкивался с диетой «по группе крови». Но далеко не каждый знает, что представляет собой эта диета: в ее основе лежит деление на четыре основных «меню», соответствующих группе крови человека. То, что может быть полезным для одного, оказывает отрицательное воздействие на организм другого, и наоборот.

Кому показана диета по группе крови и каких можно добиться результатов - отзывы худеющих.

Такая диета была разработана двумя поколениями американских диетологов Д' Адамо. Несмотря на то, что такая идея сегодня подвергается критике, в числе клиентов доктора Питера Д'Адамо многие звезды шоу-бизнеса - например, дизайнер Томми Хилфигер, фотомодель Миранда Керр, актриса Деми Мур.

По мнению самого диетолога, следуя правилам диеты по группе крови, мы можем формировать свой «набор продуктов», не противореча исторически сложившимся гастрономическому выбору той или иной группы людей. Это значит, что «охотникам» будет привычнее есть мясо, а «кочевникам» не стоит пить молоко.

Деление продуктов по группам крови

Отсюда и возникло деление продуктов по различным группам крови:

  • Группа крови I (международное обозначение — О) - «охотничья». Диетолог считает, что кровью именно этой группы обладали первые люди на Земле, поэтому таким людям нужно питаться пищей с высоким содержанием мясного протеина.

  • Группа крови II (международное обозначение — A) - «кровяной тип», произошедший от первых земледельцев. Людям с этой группой необходимо есть больше овощей и меньше красного мяса.

  • Группа крови III (международное обозначение — B ) «кочевники». Это люди с сильной имунной системой, неприхотливые в еде и зачастую с непереносимостью лактозы.

  • Группа крови IV ( AB ), или «загадка» (всего 10% населения обладают этой группой крови). Первые люди с этой группой появились не так давно, так что они показывают эволюционные изменения и сочетают вкусы I и II групп.

 

dietapogruppekrovi2

Несмотря на большое число поклонников диеты, Д' Адамо рекомендует ее, в основном, для людей, которые хотят очистить организм и не стремятся к резкому и быстрому снижению веса.

После вызванного общественного резонанса сотрудники исследовательского центра в Торонто даже провели эксперимент, изучив результаты худеющих на этой диете. По словам исследователей, почти все меню по группам крови мало отразились на весе, но положительно сказались на организме в целом, снизив кровяное давление или нормализовав уровень холестерина. Тем не менее, поклонников у диеты не меньше, ведь она не только очищает организм, но и позволяет узнать «предпочтения» вашего организма гораздо лучше.

Более подробно обсудить методы похудения, диеты и правильное питание Вы можете в одном из медицинских центров Ростова-на-Дону.

Отзывы о диете по группе крови

Алина Пещина, домохозяйка, 32года, г.Ростов-на-Дону:

"Скорее всего такое питание диетой не назовешь. Но то, что организму становится легче - это однозначно. После второй беременности набрала немного лишнего веса. При переходе питания по группе крове никаких трудностей не встретила. В моем случае - это 3 группа крови. В продуктах это выражается примерно так: жирное мясо, гречка, помидоры, молочные продукты, вместо хлеба кушаются отрубные булочки, сладкое либо совсем исключить, либо только в конце неделе в ооочень ограниченном количестве. Все отлично, но тяжело было отказаться от сладенького. В итоге, достаточно быстро я пришла в нужную форму и сейчас, продолжая такое питание - чувтсвую себя отлично. Могу посоетовать такую диету тем, кто хочет упорядочить свое питание, сделать его более правильным. Но для быстрого и большого сброса веса не подходит."

Ксения Копытина, бухгалтер, 28лет, г. Ростов-на-Дону:

"У меня 1 группа крови, так называемая Охотник. Решила попробовать так питаться и была удивлена результатом. Минус 8кг. При этом я не голодала, не ощущала дискомфорта и не думала постоянно о том, что бы сегодня приготовить. Кушать мне можно было почти все мясо, кроме свинины, почти все овощи, кроме картофеля и капусты, можно морепродукты, яйца, но нельзя макароны и бобовые. Исполняя все показания - я добилась отличного результата. Продолжаю в том же духе!"

Если Вам понравилась идея диеты по группе крови и Вы хотите начать питаться согласно ее положению, то сначала изучите информацию глубже и внимательнее. Ведь всегда есть показания и противопоказания. А так же стоит просмотреть более подробную таблицу питания по такому методу. 

dietapogruppekrovi3

 

 


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

 
 

Советы специалистов

konsultantvivaldi1 Снегирева Наталья Юрьевна, косметолог
konsultantvivaldi2

Небольсина Светлана, парикмахер-стилист

Виджет

 
Наши награды: nagrada-visionary

Наши группы


СК - Ростов-на-Дону

Музычук Галина

rostovnadonu@strana-krasoty.ru

тел. +7 909 427 9399