Спорт, фитнес

Восточные танцы

Восточные танцы - это очень женственный и полезный вид арабских танцев, восточные танцы помогают раскрепоститься и придать уверенность в себе. Польза восточных танцев для женского здоровья заключается в том что..

Обруч для похудения: как выбрать правильно?

Обруч - это тренажёр который помогает поддерживать тело в тонусе и в хорошей физической форме. На сегодняшний день многообразие обручей для похудения очень велико, как выбрать правильно обруч?

Танцы: как научиться танцевать?

Танец - это выражение своих эмоций, чувств, с помощью танца можно открыть себя. Заниматься танцами очень полезно, так как танец - набор физических упражнение которые способствуют улучшению вашего самочувствия. Научить танцеваться можно не только в студии, но и дома...

Утренняя гимнастика

Для поддержки физической формы и для заряда энергией на весь день необходимо заниматься утренней гимнастикой, перед гимнастикой ни в коем случае не стоит...

 

Фитбол упражнения для похудения

Фитбол – отличный вариант для похудения, этот мяч легко заменит вам несколько тренажеров или даже спортзал, преимущества занятий и комплекс упражнений более подробно читайте в статье.

14-18 декабря 2011 - ювелирная выставка-продажа
11.11.2011
14-18 декабря 2011 - ювелирная выставка-продажа "Эксклюзив-2011"

С 14 по 18 декабря в Ростове-на-Дону пройдет выставка-продажа ювелирных изделий "Эксклюзив-2011". Мероприятие обещает быть насыщенным и интересным. На выставке будут представлены различные компании, занимающиеся производством и реализацией ювелирных изделий ...

Выставка индустрии красоты ШАРМ - анонс
01.02.2011
Выставка индустрии красоты ШАРМ - анонс

С 17 - 20 февраля в нашем городе пройдет очередная Выставка индустрии красоты - "Шарм". Крупнейшая в своём роде, эта выставка способна собрать огромное количество представителей индустрии красоты в одном месте. Что мы ожидаем от "Шарм 2011"?